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糖尿病・血糖値のサプリメント・情報


ようこそ!いらっしゃいました!このサイトのサプリマスターそがちゃんです。

このサイトに、Google検索で訪れて頂ける1番多いキーワードは、
糖尿」「血糖値」「高血糖」です。
いかに、血糖値で悩まれている方が多いか…という事ですね。

私の身近な人も何人か、血糖値が高い…と言う事で
「何か良いサプリメントはないか!?」とよく聞かれ

「あるある!」と答えています。(^_^;)

糖尿病は、あらゆる病気を、合併症という形で引き起こさせるため、
ガンと並ぶ怖い病気です。

友達が保健所から取ってきた「糖尿病による合併症」という資料を
見せてくれました。

糖尿病による合併症】−−−

糖尿病症性網膜症
   年間3000人が失明。

腎症
腎臓が糖尿病による高血糖に長年さらされ、
腎臓の濾過機能を担う糸球体が損なわれる病気。

神経障害
 神経障害による指の壊疽。

動脈硬化
 高血糖にされたことで引き起こされる。
 脳疾患や心筋梗塞になる恐れも…。

糖尿病と癌の関係性
  大腸がん 3.2倍
  肝臓がん 2.2倍
  腎臓がん 1.9倍
            (国立がんセンター調べ)

その他、手足の壊死、最悪の場合は
切断しざるを得ないケースもある。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

こんな資料を見ると、友達がビビるのも
よく解ります。
現代人に高血糖・糖尿病の人が多いと言う事は
日頃、よほど注意しておかないと、
人ごとで聞いている私も
糖尿病予備軍なのかも知れませんね。

また、こんな解りやすい動画もありましたので
ご覧下さい。




あっ、そうそう!
「何か良いサプリメントはないか!?」

でしたね。

サプリメント商品
ライフィックス蘭山苦瓜糖素減
が、調べたところ、総合的に1番良さそうです。
こちらもご参考にして下さい。






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メタボリック症候群の基礎知識レポート


[TBをさせて頂いた方へ深く感謝しています(^_^)]


ようこそ!いらっしゃいました!
このサイトのサプリマスターそがちゃんです。

11月14日は「世界糖尿病デー」と言う事で
全国で今年もブルーライトアップが
行われているようです。

東京タワーに大阪は通天閣そして鎌倉大仏などなど…。

いかに糖尿病高血糖値が、我々現代人にとり
注意しなくてはならない病気か、
いかに糖尿病高血糖値が、恐ろしい病気なのか
このイベントを通じて解ります。

岐阜でも「世界糖尿病デー」で
岐阜城が綺麗にブルーライトでライトアップ
されていたようです。

日頃の食生活や運動をこの機会に
見なおさなければ行けませんね。

高血糖値糖尿病による合併症のレポート

[TBをさせて頂いた方へ深く感謝しています(^_^)]

メタボ・ビンゴ!にならないための基礎知識

ようこそ!いらっしゃいました!このサイトのサプリマスターそがちゃんです。

さて、前回から
メタボリックシンドロームメタボリック症候群のレポート
お送りしていますが、

メタボリック症候群の定義とは、なんなのか!?
具体的に調べました、

メタボの定義は、その国によって違うようで
我が国・日本では、この数値に当てはまる人が、メタボ・ビンゴ!
だそうです。

日本のメタボリック症候群の定義

■[肥満]
■  男性:ウエスト 85cm以上
■  女性:ウエスト 90cm以上 または BMIが25以上

 以上の条件に、
  下記の条件が一つでも追加されると、もうあなたはメタボリックシンドローム

[高脂血症]
  中性脂肪値 150mg/dl以上
   または
  善玉(HDL)コレステロール値 40mg/dl未満

[高血糖]
  空腹時の血糖値 110110mg/dl以上

[高血圧]
 収縮期血圧(上)130mmHg以上、
 拡張期血圧(下) 80mmHg以上

これはメタボ検診に採用されているようで、これに達している人は
おめでとうございます。立派なメタボリック症候群と判断され、
指導を受ける事になるそうです。

指導は、医師や保健士、管理栄養士たちと
面接して、より良い改善の方法を一緒に考えてくれるんだそうです。

でも、納得いかないのは、メタボ検診を国が義務化しているのに
費用は、こちらまかせ!

これでは、肥満太り+不満太りで、ますますメタボリック患者が
増えるかも知れませんね。

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                [TBをさせて頂いた方へ深く感謝しています(^_^)]
メタボリックって、本当は、なんなの!?

ようこそ!いらっしゃいました!このサイトのサプリマスターそがちゃんです。

2008年4月から実施されています、特定健康診査・特定保険指導
いわゆる、メタボリック検診、略してメタボ検診(笑)
みなさんは、もう受けましたか!?

うちでは「なんで、そんなメタボ検診なんかやらなきゃいけないんだ!?」
と、怒っています。

将来的な国の医療費負担を抑える為のもの…という事なんですが
どうも、ふに落ちないようです。

まぁ、ふに落ちなければ、太らなければいいのよ!
と言っているのですが、どうも納得がいかないようで…。(^_^;)

さて、そもそもメタボリックシンドロームメタボリック症候群って
なんでしょうか!?

メタボリック症候群のおさらいをしたいと思います。

メタボリック症候群の基礎知識】

メタボリックシンドロームの“シンドローム”は、お解りの通り
「症候群」という意味。
では、肝心なメタボリックとは、なんなのか!?

元々は、新陳代謝の代謝の意味をもつ「メタボリズム」の事。
それがだんだん代謝異常・代謝障害という意味を持つようになったようです。

そしてこれにもさっきの「症候群」をつけることで
『代謝異常症候群』の完成!

メタボリックシンドロームは、代謝異常を引き起こす原因や状態
または、病気が複数重なっている状態の事を言うようです。

怖いですね。
                                つづく…
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エッ!にんにくが、糖尿病予防にいい!?  青森産!熟成黒にんにく

ようこそ!いらっしゃいました!このサイトのサプリマスターそがちゃんです。

ニンニクの秘めたる効果をご紹介して
今回でもう6回目!
まだまだ秘めたる「ニンニクの力」はあります!!

今、私たち日本人の中では、
メタボリックシンドローム(メタボリック症候群)
そして、糖尿病(高血糖値)で、悩まれている方が多くいます。

このにんにくは、メタボリックにも効果がある…という事は
先日ご紹介しましたが、

なんと、糖尿病予防にも、にんにくに効果があるそうなんです。

にんにく(ニンニク)の健康効果その6【膵臓強化による糖尿病予防】

このにんにくには、今までもご紹介しているように
ビタミンB1を体内に吸収しやすくさせる“アリシン”
という物質が含まれており、

このアリシンとビタミンB1が結合しできたアリチアミンと言う物質が
なんと糖質の代謝を促進することが判ったようです。

またこのアリシンは、私たちの体内で
ビタミンB6とも結合し、
細胞の働きを活発にさせるとの事。
それによって膵臓(すい臓)の働きも活性化するそうです。

ニンニクがこんなにスゴイとは思いませんでした…(^^;ゞ
少しぐらい臭くても、まぁいいか…。

でも、臭くないニンニクの方がいいか…(笑)
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青森産!熟成黒にんにく

糖尿病・高血糖値の予防には、これも良いんですよね。
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メタボリック症候群の基礎知識レポート

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最近、いろんな健康食品やお菓子・飲み物に「オリゴ糖」が
入っていますね。

このオリゴ糖
ブドウ糖や果糖などの単糖が数個結合したものらしく、
・フラクトオリゴ糖
・大豆オリゴ糖
・ガラクトオリゴ糖
・キシロオリゴ糖
など、いくつかある様です。

中でもフラクトオリゴ糖は、
虫歯になりにくい甘味料として開発されたようですが、
腸内のビフィズス菌がこのオリゴ糖を好んで食べ増加すると言う事!
ビフィズス菌が増える事で腸内環境が改善し、
便秘や下痢が解消されます。
また免疫力アップにも一役かっていることがわかりました。

フラクトオリゴ糖だけでなく、他のオリゴ糖も同じ効果が
期待できるようです。

また、このオリゴ糖には食物繊維と同じ様に、
腸の中にある余分なコレステロールや胆汁酸を
吸収・排泄する作用があり、血中のコレステロールを減らし
動脈硬化も予防!
肝機能を高める働きもありますので、
胆石症の予防にもなる様です。

最近の研究から、
1日3〜6gのフラクトオリゴ糖を摂って
排泄物質を調べた結果、
毒性物質(ガンの原因にもなる)が40%も減ったとか…。

血糖値を正常化させる作用もありそうで、
糖質ですが、カロリーも吸収されなく
糖尿病の人
血糖値が高めの人
メタボリックな人にも
甘味料としておすすめだそうですよ。

糖質は脳の働きを正常に保つエネルギーとなります。
それだけに必要不可欠!
カロリーや血糖値を気にすることなく摂れるところが
有り難いですよね。

オリゴ糖さん、ありがとうさん!(…やっぱり書いちゃった〜!)

メタボリック症候群の基礎知識レポート

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新聞で、都会の人より、地方の人の方が、血糖値が高い
いわゆる、糖尿病や糖尿病予備軍の人が多いと言う
記事を読みました。。

それは、都会は公共交通機関の発達で、
簡単に利用しやすく自宅からバス停〜駅、
ホームからホームを歩いて利用でき
適度の運動量を毎日確保できていると言う事。

一方、交通機関が発達していない地方の人は
移動手段がなくどこへ行くのにも自家用車。
歩くクセが付いてないと、
近くのコンビニにも車で…と言う人が多く、
歩く量(運動量)が、激減!

よって、体脂肪がを燃焼されず、
メタボリックシンドロームになりやすい人が
多くなっているという事が判りました。

また、東北薬科大の研究で
メタボリックシンドローム
(内臓脂肪症候群)により、
脂肪細胞膜にある
糖脂質「ガングリオシド」が
血糖値を下げる働きがあるインスリンの
機能を低下させる…
と言う発表もなされています。

…という事は、やっぱり糖尿病を防ぐ・
血糖値を下げるには、
適度な運動と、これらの知識、
それでも足りない部分は「何で補うか…」
と言う個人の「対応力」かも知れませんね。

糖尿病をわずらうと、
失明や、手足の壊死による切断も
覚悟しないといけない怖い病気。

病院のお世話になる前に
何とかこの血糖値をコントロール出来れば
最悪のケースや、いろんな病気も避ける事が
出来るかも知れません。

でも、その血糖値を下げたく
歩きたくても、運動したくても、
様々な理由から、それらが難しい人も
おられると思います。
私もそのひとりです。

もしそういう人で、
血糖値が気になる・血糖値が高いという人は、
このレポートを参考にして頂ければ幸いです。

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むかしむかし、その昔、あるある大事典という番組で取り上げていた
αリポ酸」。
おぼえていますか!?
αリポ酸」。
このαリポ酸ミトコンドリア内(呼吸およびエネルギー生成の場)で
糖を分解する酵素を助ける補酵素で、このαリポ酸が体内にないと
糖を分解出来ず、溜まりに溜まっちゃって肥満太りの原因になっちゃったり
糖のまま血液内に流れ、糖尿病の原因になっちゃったり
かなり、重要な別名チオクト酸と呼ばれる脂肪酸の一種だそうですね。
ダイエットや血糖値が気になる方は、意識して取った方が良さそうです。
それに、このαリポ酸
ビタミンEの400倍もの抗酸化作用!!
一度使われ酸化したビタミンCやEも再生するという
優れた機能も持ち合わせているとの事。
恐るべしαリポ酸!!
ですがこのαリポ酸
30代を境に減少して行くそうで、効率を考えると
やはりサプリメントでの摂取方法が1番のようですね。
ダイエットしてるH君・Tさん・Mさん!
血糖値が高いMさ〜ん!!
αリポ酸を摂って、早く効果が出ると良いね〜!
あっ、みなさんも、意識して摂っておいた方が予防にもなりますよ!

次のレポートでαリポ酸が摂れるサプリメントを紹介します。

さぁ!このレポート、あなたの判定は!?
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ようこそ!いらっしゃいました!
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最近、友人が「血糖値が高い」と言う事で、
またまた薬の数が一つ増え、
薬とサプリメントでお腹いっぱいになりそう…
なんて言っていました。

糖尿病(高血糖値)とは
体が適切な量のインシュリン
その適切な利用をできない状態になる
病気だそうです。

遺伝的なものや肥満、環境要因などが
関わって来るとの事…。

その友人に思い当たるフシはないん
ですが、強いて言えば
寝る前、小腹がすくとまんじゅうを……
それと少し不満太り…………
これか?(笑) 

インスリン(インシュリン)」とは、
糖やデンプンを必要な形に変えるホルモン
血糖値を低下させるため、
糖尿病の治療にも使われているそうです。

この前テレビで、
そのインスリンに似た成分が
ゴーヤ(ニガウリ)に含まれていて、
その中でも『蘭山苦瓜』という
中国広東省シャオカン地域原産のものは、
品種改良もしていなくで、
多くのプラントインスリン様たんぱく質を
含んでいるという事、
糖尿には有効だそうです。

しかし、「蘭山苦瓜(蘭山ゴーヤ)」と言って
もスーパーには売ってなく
困っていたのですが、

ありました!!!
糖素減」というサプリメントが!

このサプリメント「糖素減」は、
1日4〜6粒か目安のようですが、
苦瓜4〜6本分に相当との事。
濃縮した蘭山苦瓜100%の
エキスパウダーをカプセルにギュッと詰め込んだ

ライフィックスの蘭山苦瓜「糖素減」

蘭山苦瓜は、ダイエット効果もあり、
メタボリック予防にも
その効き目は絶大と聞きます。

糖尿病やメタボリックは、
下手すると命に関わる怖い病気!
と言われています。

それだけに「甘〜〜〜く」みてはいけません!
本当に冗談ではありませんよね。

栄養補助食品 天然ゴーヤ100%
   

 血糖値が気になる方に糖素減

そこの友よ!『糖素減』を、1度ためして見てはどう!?

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