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ストレス解消に効果のサプリメント・情報

ようこそ!いらっしゃいました!このサイトのサプリマスターそがちゃんです。

最近、私もストレスが溜まり気味なんでしょうか?
何かこう…スッキリしないんですよね。
時々爆発しそうになりますが、そこは大人。「キレないっスょ!」(笑)

だけど、ストレスって一体なんでしょうか?
医学的では
身体に刺激が加えられる事で起きる、体が示したゆがみや変調の事。
…という事ですが
簡単に言うと、
外部からの肉体的・精神的に圧力(痛さや、生活環境・人からのイヤミなど)
が掛かり、それを受け流す事ができず、
まともに受け続ける事で、肉体的・精神的に正常な状態に保てない
これが、ストレスの正体なのだそうです。
また、この圧力が取り除かれると、一瞬にしてそのストレスも
消えてなくなるとか…。
しかし、なかなかそんな簡単には、いきませんよね。
ひどい人では、うつ状態になったり、胃に穴が空いたり、
体調を崩す例も少なくないようです。

♪「右から来たものを左に受け流す」事のできる人は
ストレスをたとえ受けていても感じ難い性質と言う事になるのでしょうが。

このストレス、面白い事に感じているのは、私たち人間だけでは
ない…と言う事です。
生きている物すべて、ストレスと闘って生きていると言って良いそうです。

みんなつらいんだ…?
私と寅さんだけかと思ってました(笑)

あなたは、ストレス溜まってますか?


[TBをさせて頂いた方へ深く感謝しています(^_^)]




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この記事へのコメント
1. みゅー   January 24, 2008 15:54
ヤッホー♪そがちゃん^^

みゅーは
ノンストレスによく見られるけど
結構落ち込むときは
底までおちちゃいます。。。。。ストン

でも
プラス思考なので立ち直り早いよ(^-^v

毎日楽しくいたいもんね^^

今日は
そがちゃんと出逢えたご縁に感謝です^^

応援♪ 
2. そがちゃん   January 24, 2008 16:06
5 みゅーさん、メッセージありがとう\(^O^)/

私も、部屋にこもっての作業が多く
時々爆発しそうなときがあります。

動物でもストレスがあるっていいますから
仕方ないですね。

>そがちゃんと出逢えたご縁に感謝です^^

ありがとうございます(o^v^o)
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