健康のキーワード
ようこそ!いらっしゃいました!このサイトのサプリマスターそがちゃんです。
今日は、サプリメントを飲む上で、その効き目を十分に活かす飲み方を
私なりの考えを素に書きたいと思います。
このサプリメントデータベースブログと言いましても
今までは、サプリメントその物を紹介したレポートは、そんなになく
成分や、その成分の効き目の事について載せて来ました。
それは、まず、
・このサプリメントは、
・こんな成分が入っているから
・ここに
・こんな風に 効くんだ…。
と、認識をして飲む事が出来るようにと思っているからです。
もちろん、この事を知らずに飲んでもそれなりの効き目があるかと
思いますが、これらの詳しい情報を頭の片隅に置いておくだけで
意識的な効き目が「+α」されるのでは…と、私は思います。
ほら、ポンと置かれた料理より、
この材料は、どういう人が、どこどこで取って、どういう調理をして…
というVTRを、見たあとでの料理の方が、格段に美味しそうに感じます。
実際に食べても、いろんな情報を得てからの方が美味しいのです。
それは味覚だけで味わうのではなく、
他の感覚でも
・この料理の事を知り
・受け入れる用意が出来
・味わう
から、その美味しさを受け止められる事が出来るのではと思います。
サプリメントも同じく、その効き目を100%生かすには
まず、詳しい情報を脳みそに入れ、
からだ全体・五感でその効き目を吸収する準備をする事で
より健康に近づける方法かな…と思います。
[TBをさせて頂いた方へ深く感謝しています(^_^)]
今日は、サプリメントを飲む上で、その効き目を十分に活かす飲み方を
私なりの考えを素に書きたいと思います。
このサプリメントデータベースブログと言いましても
今までは、サプリメントその物を紹介したレポートは、そんなになく
成分や、その成分の効き目の事について載せて来ました。
それは、まず、
・このサプリメントは、
・こんな成分が入っているから
・ここに
・こんな風に 効くんだ…。
と、認識をして飲む事が出来るようにと思っているからです。
もちろん、この事を知らずに飲んでもそれなりの効き目があるかと
思いますが、これらの詳しい情報を頭の片隅に置いておくだけで
意識的な効き目が「+α」されるのでは…と、私は思います。
ほら、ポンと置かれた料理より、
この材料は、どういう人が、どこどこで取って、どういう調理をして…
というVTRを、見たあとでの料理の方が、格段に美味しそうに感じます。
実際に食べても、いろんな情報を得てからの方が美味しいのです。
それは味覚だけで味わうのではなく、
他の感覚でも
・この料理の事を知り
・受け入れる用意が出来
・味わう
から、その美味しさを受け止められる事が出来るのではと思います。
サプリメントも同じく、その効き目を100%生かすには
まず、詳しい情報を脳みそに入れ、
からだ全体・五感でその効き目を吸収する準備をする事で
より健康に近づける方法かな…と思います。
[TBをさせて頂いた方へ深く感謝しています(^_^)]
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